Es tiempo de estar bien y sentirse bien, es por eso que queremos compartir contigo esta deliciosa y saludable receta a base de solo 4 ingredientes que te ayudará a cuidarte durante esta cuarentena.
– 175 gr de mango (congelado)
– 150 gr de yogurth griego sin azúcar
– 100 ml de leche (puede ser vegetal)
– Para endulzar: stevia, miel o dátiles (al gusto)
Mezcla todos los ingredientes en una licuadora y agrega stevia miel o dátil al gusto para endulzar. Si tu licuadora muele hielo, puedes poner el yogurth congelado para que quede listo al instante. Si lo prefieres, mezcla los ingredientes y después congela por al menos una hora para que este listo para servirse.
Con estos sencillos pasos crearás una receta que le encantará a tu familia y amigos, ¡pronto estaremos compartiendo muchas más!
¿Te dieron más ganas de viajar?
